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泌尿外科疾病三大穴位最养肝,碰一碰就有效-山东宝隆祥健康服务有限公司

作者: admin  发布: 2015-04-28 分类:全部文章 阅读: 707次

三大穴位最养肝,碰一碰就有效-山东宝隆祥健康服务有限公司篮坛霸主

1.按太冲穴
盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前。

2.揉大敦穴
盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前管爱国。

3.揉三阴交穴
盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处)左旋按压15次,右旋按压15次熬鹰航空业。然后用右手按压左三阴交穴,按揉此养生穴位的手法同前
肝损伤的预防保健方法
调整饮食结构:提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)基地疑云。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。不吃零食,睡前不加餐。
饮用不含酒精的饮料:控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。
补充人体微量元素:1、矿物质:矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢,有助身体健康。假如身体缺铁,身体活动会受到威胁。缺乏钾和钠,会患上高血压和动脉硬化症。2、微生态活菌:微生态活菌可以通过调节肠菌群,抑制革兰氏隐性细菌繁殖,降低肠源性内毒素水平,有助肝脏排毒,从而降低血氨玫瑰瞳铃眼,缓解体力疲劳。此外,还可促进肠道有益菌增殖,泌尿外科疾病改善肠功能紊乱等亚健康状况。
尽可能多摄取B类维生素:及时补充高蛋白、高纤维素饮食,尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。喝酒过多之所以会导致肝脏损伤,多是由体内缺乏B类维生素所致。充足的B类维生素补给,可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此,肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群,应尽量多地摄取B类维生素。
三阴交真神奇,不同时间按摩它,有不同的疗效

中午11点:按揉三阴交健脾
三阴交是脾经的经穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气等排出去。皮肤之所以有湿疹、荨麻疹、过敏等疾病,很多时候都是体内的湿气、浊气在捣乱。只要按揉三阴交,把这些讨厌的“调皮鬼”赶出去,皮肤就能恢复光洁细腻了。另外,三阴交还能调治脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻等,对中年女性白带过多、子宫下垂等病情的恢复也有不错的效果。
晚上5~7点:按揉三阴交补肾
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫)。每天晚上5~7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢独角甲虫王,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。而且通过补肾,对中年女性提升性欲有很好的疗效。
晚上9~11点:按揉三阴交畅三焦
如果想在40岁之后,还能保持脸部光洁、胸部不下垂,除了饮食规律外,还要经常在晚上9~11点左右,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,能帮助调理月经,祛斑、祛痘等。因为三焦是人体气血运行的大通道,要想各个器官得到气血滋润,三焦通畅很重要。不过,要坚持每天按揉,一个月后才能看到效果。
按摩手法:按摩时一只手的4根手指握住足外踝鬼树,大拇指屈曲垂直按在三阴交穴上拉登是谁,以拇指端有节奏地一紧一松用力按压,适当配合按揉动作,使之有阵阵酸胀麻感。做完左侧三阴交按摩,接着再做右侧。如果想要更简单些,那么也可以不讲究手法,只是平时坚持按一按,揉一揉,有条件的拿艾条灸一下,或者用经络锤敲打,甚至用筷子头按揉,虽然需要的时间相对长一些,但只要坚持,就会感觉到按揉三阴交带来的独特效果。

公司简介
山东宝隆祥健康服务有限公司成立于2015年3月,是一家集研发、生产和销售为一体的现代化企业;是经国家相关行政机关登记注册的合法企业;是专业从事中医文化推广、中医技术培训和中医汽雾透皮疗法的传统中医特色服务公司;是为那些渴望健康、热爱健康和喜欢健康的人士提供一站式贴心服务的公司;是跳跃性的将养生、保健、食疗、美容、理念和中医技术等巧妙地结合到一起的综合性健康服务公司;是为更多的创业者和有梦想的人士建立的创业共赢平台和实现梦想的地方。
宝隆祥依托独创的“5+1中医综合调理系统”,以汽雾透皮疗法—宫廷秘方熏蒸为主打产品,在公司成立之初的2015年春天就建立了我们独具特色的“好亿生健康养生全国连锁店”,并在2016年建立了“中医技术培训学校”,为宝隆祥好亿生连锁店和未来的宝隆祥连锁中医医院输送优秀人才。
宝隆祥公司在2016年春天与国家高级健康研究员孙纯菊先生合作,集选种、种植、加工、销售于一体,推出了石磨、全麦、富硒系列健康产品,让广大消费者真正能吃到放心食品,健康食品。
宝隆祥公司积极秉承“共同发展,合作共赢”的原则,把公司60%的股份赠送给代理商、合作伙伴、员工和为公司做出贡献的人士,让宝隆祥真正成为大家的创业平台和共同实现梦想的地方。宝隆祥公司决心把中华民族这个5000年伟大而又智慧的民族瑰宝(中医药养生文化)发扬光大伯瓦尔,并一步步的普及到全国,推广到世界的每个角落,真正造福于全人类,服务于全人类。陆雨棠为构筑中华民族屹立世界的坚强脊梁和中医药事业的繁荣发展做出自己应有的贡献。
欢迎致力于健康和有梦想的朋友加入宝隆祥,共同发展,共创未来!宝隆祥汽雾透皮疗法是借助热力和药物的共同作用,扩张皮肤毛孔及毛细血管,使药物通过皮肤迅速吸收进入血液循环,起到疏通经络,调节阴阳平衡并提升五脏机能等多重功效。疗效显著·快速高效·美容生肌。
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