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槐树花的作用三岁之前的营养对孩子来说是非常重要的-阿里宝贝

作者: admin 　发布: 2015-11-08　分类:全部文章　阅读: 614次

三岁之前的营养对孩子来说是非常重要的-阿里宝贝

有句话是这么说的“三岁定八十”。0～3岁时的智力开发是非常关键的，但很多爸爸妈妈并不知道具体应该怎样对于孩子进行智力开发黑土地酒。相关专家这样说，每个孩子都喜欢玩，养育0～3岁幼儿的正确方法是寓教于乐，同时也要及时给孩子补充合理的营养。
在孩子的整个发育过程中，最先开始发育的是大脑。槐树花的作用根据相关的研究发现，孩子出生第一年中龋齿宁含片，大脑重量的增加速度是非常快的末日食金者，等孩子满一岁之后，大脑皮层按照枕叶、颞叶、顶叶、额叶的顺序慢慢开始成熟。等到孩子7岁的时候，大脑的重量为1200g，基本上已经长到了百分之九十。
据美国布鲁姆研究测定：如果把孩子十七岁时的智力设定为100陈明恩，4岁时的智力为50，等到孩子八岁的时候，智力就为80了。
大脑和智力的发育都需要充足的营养。研究证明：人脑细胞有两次分裂高峰，即妊娠26周和出生后的一个短时期。我国神经生理学家张香桐指出：人脑神经细胞的数目在出生后6个月内还在继续增加。人脑细胞增加必需有蛋白质、核酸以及一些辅助营养素的充分供应。
婴幼儿时期是关键时期，婴儿在产前或产后7个月内的营养十分重要。特别是怀孕的最后3个月，是胎儿大脑生长发育最快时期街梦网。在这个时期，如果缺少营养赵楚然，脑细胞的数目就会减少，智力的发育就要受到限制，甚至低能右玉道情。　
脑细胞的发育跟蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质是息息相关的。
脑细胞主要是由蛋白质构成的银城千花溪，牛磺酸来自蛋白质的氨基酸，能够帮助脑细胞的发育、增殖和成熟，还可以使神经网络变得发达。母乳中含有大量的牛磺酸，所以母乳喂养对孩子的大脑发育是非常好的济钢吧。

在大脑组织中，脂类也有很多卜义长，有着很强大的作用。脑细胞的主要构成部分是磷脂、胆固醇、糖脂，它们能够让神经细胞正常活动头领战士，同时还可以参与到大脑思维与记忆等智力活动中。
脂肪中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、DHA、EPA等不饱和脂肪酸对大脑的发育是非常有帮助的。通过研究发现，如果缺乏必要脂肪酸会对孩子的大脑造成不可逆转的影响。碳水化合物虽不是脑组织的构成成分，但它却能够源源不断地供给大脑能量阎锦文。
维生素和矿物质虽然每天只要一点，但是对孩子的大脑发育是非常有帮助的。维生素作为辅酶参与代谢，能够让大脑正常运转起来石阡天气预报，如果维生素含量不充足的话，可能会造成神经及精神障碍上海申江医院，特别是准妈妈在怀孕期间缺乏叶酸的话，郭文韬可能会导致孩子出现神经管畸形。

矿物质、微量元素也是非常关键的朱雅菲，如果体内维生素不足的话，就算没有贫血的征兆，也可能会影响到脑功能，导致孩子注意力涣散，多动、烦躁，学习成绩下降。
如果体内锌元素不足的话，会导致发育迟缓或停滞猛鬼山坟，智力低下隐讳的意思。
碘元素不足会影响甲状腺素的分泌，对大脑的影响是非常大的，会造成孩子智力低下，痴呆，生长停滞，身材矮小。　
所以，如果你想要让孩子变得聪明，最好是从怀孕到孩子满三岁的这段日子里合理平衡膳食。

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