网际飞音【视频】禅修、打坐之前为什么要净食-山东净食中心

作者: admin 　发布: 2020-04-05　分类:全部文章　阅读: 622次

【视频】禅修、打坐之前为什么要净食-山东净食中心

净食健康法并不是最近所发明的方法，在古代很多宗教都崇尚净食，宗教家们多有为「潜心修性」，「明心见性」，「体悟真理」而进行网际飞音。净食流传至今已有五千年的历史，而如今我们利用净食疗法来改善身体的各种不适，李宇菲以促进健康、陶冶心灵。
为什么要净食

古代的圣哲贤人经常的净食，不只为了健康，还为心智及性灵的提升后盾网，因为据他们所说：「填饱的胃不能思考」矽肺宁片。伟大的希腊哲学家─苏格拉底、柏拉图，在从事他们的哲学著作或参加考试前时常净食瑙坎，因为他们知道净食可刺激精神的力量。

远古时候的修行者通过净食方式来净化身体和精神，从而达到最高知觉状态光宇go购。中国道家的长生不老术，实行的是「辟谷」的方法，避免食用平常所吃的五谷杂粮，达到「伐毛洗髓」和「脱胎换骨」的目的，最终达到长生不老的目标。唐代高僧义净法师，在佛教医典「医方明中」强调以净食为主要治病方法。

佛祖时常净食而达到更高的意识境界大卫鲍森，而在他最长的多日净食之后，他得到觉醒。释迦牟尼曾说：「若五体之内有任何病患之时，先应绝食矣圣代的做法。」也有人说净食疗法起源于佛教的六斋日时，修行之人就要遵守「八关斋戒」，「斋」就是过午不食，也就是净食，虽然原本是以修佛的立猪鼻蛇场简恺乐，但也符合养生保健的原则。

净食期间空的胃暂停把大脑中的血液引来作消化之用，因此大脑能收到额外纯净的血液和精力，以促进精神的集中和思考的清晰。印度的圣人甘地一生净食无数次，七十多岁曾净食七十多天。南非福斯达夫人61岁时净食101天。1926年爱尔兰九位领袖抗议英国政府迫害，净食长达94天，而台湾高雄鼓岩寺住持曾闭关净食120天。在这些历史记载的的人物中，可以很轻易的发现净食对他们的身、心、灵方面，都有很好的功效。很多需要时常公开演讲的知名人士都有一个规则「在重要的演讲之前不食，过后再吃」。

净食健康法可使心思清晰，感官更敏锐，增强记忆力，在净食期间，试着做比平时更长的静坐，你会发现你的静坐或禅坐能发挥加倍的效果。净食事实上是另一种对抗和驱除身体疾病而达到自愈的方法迪迪鹿童装。当人体出现疾病时，消化系统就会做出反应，让身体的消化系统暂时得到休息妈妈咪呀李莉，让身体自行排毒净食健康法是禅修生活中一项重要的清洁身体和精神的方式，是积极、健康的。

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