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辽宁专科学校排名三月茵陈女人的保护草，行气活血、养心助眠、驱寒气！-健康随行365

作者: admin 　发布: 2015-02-16　分类:全部文章　阅读: 619次

三月茵陈女人的保护草，行气活血、养心助眠、驱寒气！-健康随行365


艾草
作为一种传统而又有效的草本植物，
可做菜可做药，
有着“医草”的美称。
一年356天，
也仅有在清明节前后一个月，
才会出现在大家的眼中。
流传一句谚语云：
“ 家有三年艾，郎中不用来。”

艾草春天生苗，高约二、三尺，叶形如菊叶幸运之吻，表面深绿色，背面密生灰白色绒毛。叶与茎具有油腺，它所产生的奇特芳香，有驱蚊蝇、虫蚁，消毒杀菌，净化空气的作用。

每至端午节之际，人们总是将艾草置于家中以“避邪”杨茗茗，辽宁专科学校排名又或者使用干枯后的株体泡水熏蒸，以达消毒止痒之目的王京阳。
艾草医用
艾草具有抗菌、抗病毒，平喘、镇咳、祛痰，止血、抗凝血，镇静、抗过敏和护肝利胆等作用。

在诗经时代，艾草就已经是很重要的民生植物。一般用于针灸术的"灸"。所谓针灸其实分成两个部份。"针"就是拿针刺穴道，而"灸"就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道疗法。
艾叶，晾干陈放数年后无约而来，将艾叶打成绒，色泽金黄，被称为金艾绒。可制成艾条、艾柱，点燃后于相应穴位做温和的处理。

艾叶之温通经络、散寒止痛，通过火的温热缓缓渗入皮肤，入于经络，而能调经络、肌腠、脏腑之沉寒痼冷。有温补阳气，又能散寒活血之功效。
艾叶以存放得越久越好藤川优里。李时珍说曹明芳，“凡用艾叶，需用陈久者，治令细软张连志，谓之熟艾故剑情深，若生艾灸火，则伤人肌脉”。故孟子云：“七年之病，求三年之艾。”足以体现陈艾，也就是三年的好超时空垃圾站啊东非猎犬！
艾草消毒
除了在艾灸方面卓越的表现之外，在广大农村地区都有燃烧艾草驱蚊、杀菌的习俗。

以野艾叶、艾条或艾绒烟熏，可用于室内消毒。
艾草食用
嫩艾当作食物，可以治痢疾以及泻血。
《本草纲目》有曰：“春月采嫩艾做菜食，或和面做馄饨如弹子。姜一郎吞三五枚，以饭压之，治一切鬼恶气，长服止冷痢。又以嫩艾做干饼子，用生姜煎服，止泻痢，及产后泻血，甚妙。”

1、艾粄
艾粄因加有艾草，故具有一定的药用保健功能。有消食健胃，散寒除湿，消肿散结，平喘、镇咳、祛痰、护肝利胆的作用。

2、艾粿
此品表皮光滑，色泽翠绿，清香扑鼻，甘中带苦，质柔有韧性，食而不腻。不仅风味独特，且能温肺暖脾宋怀强，散寒除湿，有防病保健之功效朗文交互英语。

小贴士
馅料为糖、猪油、芝麻粉星际拾荒集团，亦可用猪肉为馅；也可用冬笋、白萝卜、腊肉炒熟央务鹊桥，然后加上佐料，用这个作为馅更好吃。
形状一般为饺子状，也可做成圆形。由于它很有韧性吴紫涵，可以把它做成不同好看又有创造性的东西，像可以把它捏成蘑菇、兔子、冰糖葫芦等等的新奇玩意，只要你不嫌麻烦以及自己喜欢就好。
3、艾叶煮鸡蛋
艾叶煮鸡蛋，是一道对女性很有好处的食疗偏方。体寒的女性常吃，能起到温经暖宫的效果。有痛经的朋友更可通过服用艾叶煮鸡蛋，来达到改善的效果。

艾叶煮鸡蛋主要有两种做法，一种是将鸡蛋打碎跟艾叶一起煮成蛋花汤李商隐诗两首，另一种是将生鸡蛋放在艾叶水里煮熟媚拉。
4、艾草茶
艾草茶，采摘的嫩艾草经过脱水干燥处理而成，与泡茶叶一样，用沸水冲开即可。喜欢甜一点的话，可以加入少许蜂蜜调味。对慢性咽炎的人来说，简直是年度最佳饮品。

它不仅能祛除体内寒凉之气，还能促进血液循环，增强人体抵抗力，有效预防空调病等现代病。
艾草驱蚊
有“神仙草”美誉的艾草，具有抗病毒作用。其熏香效果良好，可以驱蚊，还能除湿脱臭，净化空气，有益人体支气管保健并帮助免疫力提升激情车神。

若要拿艾草来当作熏香使用的话常德传，最简单方便的就是直接点燃艾绒，只需准备一个容器来盛放艾绒，如果不讲究的话梁齐昕，随便拿个不用的碗盘也可以。


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