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背影图片三汁海鲜焖锅好吃，原来这么简单，自己做味道不比饭店差！-烟台海中宝

作者: admin 　发布: 2018-06-15　分类:全部文章　阅读: 684次

三汁海鲜焖锅好吃，原来这么简单，自己做味道不比饭店差！-烟台海中宝浅菊夏离

现在常听老人感叹，如今生活水平提升了不少，光看吃的就能看出来，不仅能吃饱，还能吃好。如今的许多菜式也侧面反映出了物质水平的提高，单单是吃鸡就能吃出无数花样，黄焖鸡、鸡焖鱼、鸡公煲、大盘鸡、炸鸡啤酒……海宝最喜欢的是三汁焖锅，里面加点海鲜和鸡肉陈中坚，鲜咸嫩滑陈大愚，刘欣美多汁爽口，其实咱们自己在家也能做铁甲风暴。
三汁焖锅是2000年一位名厨根据祖传御膳名肴改良而成的新式菜肴，现代环保风格、味道鲜香绵嫩、营养丰富、先吃后涮，回味悠长美秀图图。食材搭配不受限制花瓶记，鸡肉、牛肉、鱼肉、羊肉、螃蟹、蛤蜊、生蚝、大虾等食材，均可根据个人喜好随意搭配。
家庭自制海鲜焖锅
食材：大虾、鱿鱼、鸡翅、金针菇、芹菜、青椒、洋葱、土豆、甜面酱、番茄酱、耗油、葱、蒜、黄油
做法：
1、 蔬菜洗净控水池艺璇，海鲜洗净控水，鸡翅切几刀斜纹方便入味。
2、 鸡翅、大虾、鱿鱼焯一下水，去腥味花园口决堤，水中可以放几块姜片。
3、 调好三汁：甜面酱、番茄酱、耗油比例1：1：1，加少许水，两勺白糖。
4、 取一口干净的炒锅，放入一小块黄油，这样做出来的焖锅香而不腻，放入蒜瓣，葱花煸炒，加入所有蔬菜翻炒。
5、 加入半碗水和少许食盐全城高考，把肉类放进去继续焖5分钟。
6、 倒入调好的三汁，多加点水背影图片，继续焖熟为止飞天蜘蛛。
7、 最后大火收汁潘文石，喜欢吃汁水多的就多添点水焖，最后剩的汤，拌米饭都能吃得精光。
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A陶然大厦，远超过青椒搜美网。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都是必需的古原争霸。虾营养丰富，肉质松软易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，虾中含有丰富的镁，能有效的保护心脑血管，预防高血压。【供求】1月9日烟台海参供求信息年夜饭上没有这道菜，脸上都无光，又能秀厨艺味道又好！

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我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。 我不去想，能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。 我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。 我不去想，未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命, 一切，都在意料之中！
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